"Меня не волнует ваше прошлое, мне все равно, что Вы чувствуете, меня не волнует ваша внутренняя психика! Все, что меня волнует, - это ваше будущее. И туда Вы придете благодаря ПОВЕДЕНИЮ". Маршалл Голдсмит
Как часто нужны сессии?
Коучинг имеет две задачи – сформировать новые умения (SKILLS/TASKS’ КОУЧИНГ) и трансформировать мировоззрение для их закрепления (ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ).
Сформировать новые умения – это просто. А вот войдут ли они в привычку, станут ли они частью новой идентичности – это зависит от регулярности. Статья тут